Repas et Plats Surgelés

THREE CHEESE MUSHROOM RISOTTO ITALIAN RICE WITH PORTOBELLO & CRIMINI MUSHROOMS & ROASTED ONIONS - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY PARMESAN, FONTINA & ROMANO CHEESE SAUCE, THREE CHEESE MUSHROOM RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines3.9g11.9% de l'énergie
Lipides8.2g24.9% de l'énergie
Glucides20.8g63.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
3.9g (11.9%)
Lipides
8.2g (24.9%)
Glucides
20.8g (63.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines3.9g
Lipides8.2g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THREE CHEESE MUSHROOM RISOTTO ITALIAN RICE WITH PORTOBELLO & CRIMINI MUSHROOMS & ROASTED ONIONS - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY PARMESAN, FONTINA & ROMANO CHEESE SAUCE, THREE CHEESE MUSHROOM RISOTTO contient au total 173 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 8.2g de graisses et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium