Repas et Plats Surgelés

TEX-MEX CHICKEN WITH SEASONED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines5.5g22.5% de l'énergie
Lipides2g8.2% de l'énergie
Glucides16.9g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
5.5g (22.5%)
Lipides
2g (8.2%)
Glucides
16.9g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines5.5g
Lipides2.0g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TEX-MEX CHICKEN WITH SEASONED RICE contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 2g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C