Tiefkühlgerichte
TEX-MEX CHICKEN WITH SEASONED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein5.5g22.5% der Energie
Fett2g8.2% der Energie
Kohlenhydrate16.9g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
5.5g (22.5%)Fett
2g (8.2%)Kohlenhydrate
16.9g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein5.5g
Fett2.0g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TEX-MEX CHICKEN WITH SEASONED RICE enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 2g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten