Repas et Plats Surgelés

TERIYAKI CHICKEN WITH SOBA NOODLES, MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines6.4g30.6% de l'énergie
Lipides3.5g16.7% de l'énergie
Glucides11g52.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
6.4g (30.6%)
Lipides
3.5g (16.7%)
Glucides
11g (52.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines6.4g
Lipides3.5g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI CHICKEN WITH SOBA NOODLES, MILD apporte 99 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 3.5g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium