Repas et Plats Surgelés

TERIYAKI CHICKEN STIR FRY WHITE MEAT CHICKEN WITH BROWN RICE & VEGETABLES IN A TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN STIR FRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines4.3g15.9% de l'énergie
Lipides2.8g10.3% de l'énergie
Glucides20g73.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.1g
Protéines
4.3g (15.9%)
Lipides
2.8g (10.3%)
Glucides
20g (73.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines4.3g
Lipides2.8g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERIYAKI CHICKEN STIR FRY WHITE MEAT CHICKEN WITH BROWN RICE & VEGETABLES IN A TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN STIR FRY contient au total 122 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 2.8g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C