Repas et Plats Surgelés

STUFFED SHELLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines10g26.7% de l'énergie
Lipides5g13.3% de l'énergie
Glucides22.5g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
10g (26.7%)
Lipides
5g (13.3%)
Glucides
22.5g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STUFFED SHELLS contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 5g de graisses et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A