Cenas y Platos Congelados

STUFFED SHELLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas10g26.7% de la energía
Grasas5g13.3% de la energía
Carbohidratos22.5g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
10g (26.7%)
Grasas
5g (13.3%)
Carbohidratos
22.5g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STUFFED SHELLS proporciona 175 kcal. Contiene 10g de proteínas, 5g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A