Repas et Plats Surgelés
STUFFED DOUBLE CHEESE QUESADILLA WITH GREEN CHILIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories232kcal / 100g
Protéines9.9g23.4% de l'énergie
Lipides11.3g26.7% de l'énergie
Glucides21.1g49.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.3g
Protéines
9.9g (23.4%)Lipides
11.3g (26.7%)Glucides
21.1g (49.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories232kcal
Protéines9.9g
Lipides11.3g
Glucides21.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STUFFED DOUBLE CHEESE QUESADILLA WITH GREEN CHILIES apporte 232 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 11.3g de lipides et 21.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients