Repas et Plats Surgelés
SPINACH TOSSED WITH FETA MINIS AND RICOTTA CHEESE, SPINACH & FETA AND RICOTTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories305kcal / 100g
Protéines5.5g10.8% de l'énergie
Lipides20.3g40.0% de l'énergie
Glucides25g49.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.8g
Protéines
5.5g (10.8%)Lipides
20.3g (40.0%)Glucides
25g (49.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories305kcal
Protéines5.5g
Lipides20.3g
Glucides25.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux31%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 305 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPINACH TOSSED WITH FETA MINIS AND RICOTTA CHEESE, SPINACH & FETA AND RICOTTA indiquent 305 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 20.3g de lipides et 25g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients