Cenas y Platos Congelados
SPINACH TOSSED WITH FETA MINIS AND RICOTTA CHEESE, SPINACH & FETA AND RICOTTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías305kcal / 100g
Proteínas5.5g10.8% de la energía
Grasas20.3g40.0% de la energía
Carbohidratos25g49.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.8g
Proteínas
5.5g (10.8%)Grasas
20.3g (40.0%)Carbohidratos
25g (49.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías305kcal
Proteínas5.5g
Grasas20.3g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales31%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 305 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPINACH TOSSED WITH FETA MINIS AND RICOTTA CHEESE, SPINACH & FETA AND RICOTTA muestra 305 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 20.3g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes