Repas et Plats Surgelés

SPINACH RICOTTA LASAGNA, SPINACH RICOTTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines6.7g23.2% de l'énergie
Lipides7.8g27.0% de l'énergie
Glucides14.4g49.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.9g
Protéines
6.7g (23.2%)
Lipides
7.8g (27.0%)
Glucides
14.4g (49.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines6.7g
Lipides7.8g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPINACH RICOTTA LASAGNA, SPINACH RICOTTA indiquent 155 calories pour 100g. Ce produit offre 6.7g de protéines, 7.8g de lipides et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C