Repas et Plats Surgelés

SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER WHITE MEAT CHICKEN WITH CAULIFLOWER, SPINACH, PEPPERS, ONIONS & RAISINS OVER RICED CAULIFLOWER & LENTILS IN A SPICED TOMATO SAUCE, SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines6.3g39.6% de l'énergie
Lipides1.4g8.8% de l'énergie
Glucides8.2g51.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
6.3g (39.6%)
Lipides
1.4g (8.8%)
Glucides
8.2g (51.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines6.3g
Lipides1.4g
Glucides8.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER WHITE MEAT CHICKEN WITH CAULIFLOWER, SPINACH, PEPPERS, ONIONS & RAISINS OVER RICED CAULIFLOWER & LENTILS IN A SPICED TOMATO SAUCE, SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 1.4g de graisses et 8.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium