Cenas y Platos Congelados

SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER WHITE MEAT CHICKEN WITH CAULIFLOWER, SPINACH, PEPPERS, ONIONS & RAISINS OVER RICED CAULIFLOWER & LENTILS IN A SPICED TOMATO SAUCE, SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas6.3g39.6% de la energía
Grasas1.4g8.8% de la energía
Carbohidratos8.2g51.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.9g
Proteínas
6.3g (39.6%)
Grasas
1.4g (8.8%)
Carbohidratos
8.2g (51.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas6.3g
Grasas1.4g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER WHITE MEAT CHICKEN WITH CAULIFLOWER, SPINACH, PEPPERS, ONIONS & RAISINS OVER RICED CAULIFLOWER & LENTILS IN A SPICED TOMATO SAUCE, SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER proporciona 69 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 1.4g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium