Tiefkühlgerichte
SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER WHITE MEAT CHICKEN WITH CAULIFLOWER, SPINACH, PEPPERS, ONIONS & RAISINS OVER RICED CAULIFLOWER & LENTILS IN A SPICED TOMATO SAUCE, SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien69kcal / 100g
Protein6.3g39.6% der Energie
Fett1.4g8.8% der Energie
Kohlenhydrate8.2g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
6.3g (39.6%)Fett
1.4g (8.8%)Kohlenhydrate
8.2g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien69kcal
Protein6.3g
Fett1.4g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER WHITE MEAT CHICKEN WITH CAULIFLOWER, SPINACH, PEPPERS, ONIONS & RAISINS OVER RICED CAULIFLOWER & LENTILS IN A SPICED TOMATO SAUCE, SPICE MARKET CHICKEN & CAULIFLOWER enthält insgesamt 69 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 1.4g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten