Repas et Plats Surgelés
SMART ONES HAM AND CHEESE SCRAMBLE, 6.49 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories109kcal / 100g
Protéines10.3g48.6% de l'énergie
Lipides3.8g17.9% de l'énergie
Glucides7.1g33.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.2g
Protéines
10.3g (48.6%)Lipides
3.8g (17.9%)Glucides
7.1g (33.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories109kcal
Protéines10.3g
Lipides3.8g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SMART ONES HAM AND CHEESE SCRAMBLE, 6.49 OZ indiquent 109 calories pour 100g. Ce produit offre 10.3g de protéines, 3.8g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients