Repas et Plats Surgelés

SHRIMP SCAMPI & FARFALLE PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines6.1g21.3% de l'énergie
Lipides5.5g19.2% de l'énergie
Glucides17g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
6.1g (21.3%)
Lipides
5.5g (19.2%)
Glucides
17g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines6.1g
Lipides5.5g
Glucides17.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP SCAMPI & FARFALLE PASTA apporte 144 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 5.5g de lipides et 17g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C