Tiefkühlgerichte
SHRIMP SCAMPI & FARFALLE PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein6.1g21.3% der Energie
Fett5.5g19.2% der Energie
Kohlenhydrate17g59.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
6.1g (21.3%)Fett
5.5g (19.2%)Kohlenhydrate
17g (59.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein6.1g
Fett5.5g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP SCAMPI & FARFALLE PASTA 144 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 5.5g Fett und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten