Repas et Plats Surgelés

SHRIMP MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines10.1g35.8% de l'énergie
Lipides2.2g7.8% de l'énergie
Glucides15.9g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
10.1g (35.8%)
Lipides
2.2g (7.8%)
Glucides
15.9g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines10.1g
Lipides2.2g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP MAC & CHEESE contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.1g de protéines, 2.2g de graisses et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium