Cenas y Platos Congelados

SHRIMP MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas10.1g35.8% de la energía
Grasas2.2g7.8% de la energía
Carbohidratos15.9g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
10.1g (35.8%)
Grasas
2.2g (7.8%)
Carbohidratos
15.9g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas10.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP MAC & CHEESE proporciona 128 kcal. Contiene 10.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium