Repas et Plats Surgelés

SHEPHERD'S GROUND BEEF WITH PEAS & CARROTS TOPPED WITH CHEESY MASHED POTATOES PIE, SHEPHERD'S

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines8.1g28.0% de l'énergie
Lipides11.3g39.1% de l'énergie
Glucides9.5g32.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.9g
Protéines
8.1g (28.0%)
Lipides
11.3g (39.1%)
Glucides
9.5g (32.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines8.1g
Lipides11.3g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux17%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHEPHERD'S GROUND BEEF WITH PEAS & CARROTS TOPPED WITH CHEESY MASHED POTATOES PIE, SHEPHERD'S contient au total 173 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 11.3g de graisses et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium