Tiefkühlgerichte
SHEPHERD'S GROUND BEEF WITH PEAS & CARROTS TOPPED WITH CHEESY MASHED POTATOES PIE, SHEPHERD'S
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein8.1g28.0% der Energie
Fett11.3g39.1% der Energie
Kohlenhydrate9.5g32.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
8.1g (28.0%)Fett
11.3g (39.1%)Kohlenhydrate
9.5g (32.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein8.1g
Fett11.3g
Kohlenhydrate9.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHEPHERD'S GROUND BEEF WITH PEAS & CARROTS TOPPED WITH CHEESY MASHED POTATOES PIE, SHEPHERD'S enthält insgesamt 173 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 11.3g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten