Repas et Plats Surgelés

SESAME CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines5.1g16.4% de l'énergie
Lipides5.8g18.6% de l'énergie
Glucides20.2g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.1g
Protéines
5.1g (16.4%)
Lipides
5.8g (18.6%)
Glucides
20.2g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines5.1g
Lipides5.8g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME CHICKEN apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 5.8g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium