Tiefkühlgerichte
SESAME CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein5.1g16.4% der Energie
Fett5.8g18.6% der Energie
Kohlenhydrate20.2g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.1g
Protein
5.1g (16.4%)Fett
5.8g (18.6%)Kohlenhydrate
20.2g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein5.1g
Fett5.8g
Kohlenhydrate20.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SESAME CHICKEN 147 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 5.8g Fett und 20.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten