Repas et Plats Surgelés

SEAFOOD MEDLEY IN A HEARTY HOMEMADE TOMATO SAUCE, CIOPPINO SEAFOOD STEW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines7.6g47.8% de l'énergie
Lipides2.8g17.6% de l'énergie
Glucides5.5g34.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
7.6g (47.8%)
Lipides
2.8g (17.6%)
Glucides
5.5g (34.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines7.6g
Lipides2.8g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEAFOOD MEDLEY IN A HEARTY HOMEMADE TOMATO SAUCE, CIOPPINO SEAFOOD STEW indiquent 69 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 2.8g de lipides et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium