Repas et Plats Surgelés
SEAFOOD GUMBO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories77kcal / 100g
Protéines7.7g50.3% de l'énergie
Lipides2.5g16.3% de l'énergie
Glucides5.1g33.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.3g
Protéines
7.7g (50.3%)Lipides
2.5g (16.3%)Glucides
5.1g (33.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories77kcal
Protéines7.7g
Lipides2.5g
Glucides5.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SEAFOOD GUMBO indiquent 77 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 2.5g de lipides et 5.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients