Repas et Plats Surgelés
SAUSAGE & MUSHROOM FLATBREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines9.7g24.5% de l'énergie
Lipides11.3g28.5% de l'énergie
Glucides18.6g47.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.6g
Protéines
9.7g (24.5%)Lipides
11.3g (28.5%)Glucides
18.6g (47.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines9.7g
Lipides11.3g
Glucides18.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux17%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SAUSAGE & MUSHROOM FLATBREAD apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 11.3g de lipides et 18.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients