Repas et Plats Surgelés
SAUSAGE, EGG & CHEESE CASSEROLE BITES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories226kcal / 100g
Protéines13.1g36.6% de l'énergie
Lipides17.9g50.0% de l'énergie
Glucides4.8g13.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.8g
Protéines
13.1g (36.6%)Lipides
17.9g (50.0%)Glucides
4.8g (13.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories226kcal
Protéines13.1g
Lipides17.9g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux28%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SAUSAGE, EGG & CHEESE CASSEROLE BITES contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.1g de protéines, 17.9g de graisses et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients