Repas et Plats Surgelés

ROTINI ALFREDO PASTA MADE FROM LENTILS & ZUCCHINI VEGGIE PASTA, ROTINI ALFREDO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines8.3g28.7% de l'énergie
Lipides3.2g11.1% de l'énergie
Glucides17.4g60.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.9g
Protéines
8.3g (28.7%)
Lipides
3.2g (11.1%)
Glucides
17.4g (60.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines8.3g
Lipides3.2g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROTINI ALFREDO PASTA MADE FROM LENTILS & ZUCCHINI VEGGIE PASTA, ROTINI ALFREDO contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 3.2g de graisses et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium