Cenas y Platos Congelados
ROTINI ALFREDO PASTA MADE FROM LENTILS & ZUCCHINI VEGGIE PASTA, ROTINI ALFREDO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas8.3g28.7% de la energía
Grasas3.2g11.1% de la energía
Carbohidratos17.4g60.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.9g
Proteínas
8.3g (28.7%)Grasas
3.2g (11.1%)Carbohidratos
17.4g (60.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas8.3g
Grasas3.2g
Carbohidratos17.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROTINI ALFREDO PASTA MADE FROM LENTILS & ZUCCHINI VEGGIE PASTA, ROTINI ALFREDO proporciona 138 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 3.2g de grasas y 17.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes