Repas et Plats Surgelés

ROASTED GARLIC MAC & CHEESE WITH SPINACH GLUTEN FREE ELBOW PASTA TOSSED IN A RICH ROASTED GARLIC FOUR-CHEESE SAUCE WITH SPINACH, ROASTED GARLIC MAC & CHEESE WITH SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines6.6g19.0% de l'énergie
Lipides9.7g27.9% de l'énergie
Glucides18.5g53.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.8g
Protéines
6.6g (19.0%)
Lipides
9.7g (27.9%)
Glucides
18.5g (53.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines6.6g
Lipides9.7g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED GARLIC MAC & CHEESE WITH SPINACH GLUTEN FREE ELBOW PASTA TOSSED IN A RICH ROASTED GARLIC FOUR-CHEESE SAUCE WITH SPINACH, ROASTED GARLIC MAC & CHEESE WITH SPINACH indiquent 189 calories pour 100g. Ce produit offre 6.6g de protéines, 9.7g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium