Cenas y Platos Congelados
ROASTED GARLIC MAC & CHEESE WITH SPINACH GLUTEN FREE ELBOW PASTA TOSSED IN A RICH ROASTED GARLIC FOUR-CHEESE SAUCE WITH SPINACH, ROASTED GARLIC MAC & CHEESE WITH SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas6.6g19.0% de la energía
Grasas9.7g27.9% de la energía
Carbohidratos18.5g53.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.8g
Proteínas
6.6g (19.0%)Grasas
9.7g (27.9%)Carbohidratos
18.5g (53.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas6.6g
Grasas9.7g
Carbohidratos18.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROASTED GARLIC MAC & CHEESE WITH SPINACH GLUTEN FREE ELBOW PASTA TOSSED IN A RICH ROASTED GARLIC FOUR-CHEESE SAUCE WITH SPINACH, ROASTED GARLIC MAC & CHEESE WITH SPINACH muestra 189 calorías por 100g. Ofrece 6.6g de proteínas, 9.7g de grasas y 18.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes