Repas et Plats Surgelés
RICE WITH PIGEON PEAS AND UNCURED HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories83kcal / 100g
Protéines2.6g13.1% de l'énergie
Lipides0.8g4.0% de l'énergie
Glucides16.4g82.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.8g
Protéines
2.6g (13.1%)Lipides
0.8g (4.0%)Glucides
16.4g (82.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories83kcal
Protéines2.6g
Lipides0.8g
Glucides16.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de RICE WITH PIGEON PEAS AND UNCURED HAM indiquent 83 calories pour 100g. Ce produit offre 2.6g de protéines, 0.8g de lipides et 16.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients