Repas et Plats Surgelés

RAW BREADED WHITE CHICKEN PATTY FILLED WITH GREEN PEPPERS, ONIONS & CHEESE CHICKEN PHILLY, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines12g36.1% de l'énergie
Lipides12g36.1% de l'énergie
Glucides9.2g27.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
12g (36.1%)
Lipides
12g (36.1%)
Glucides
9.2g (27.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines12.0g
Lipides12.0g
Glucides9.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAW BREADED WHITE CHICKEN PATTY FILLED WITH GREEN PEPPERS, ONIONS & CHEESE CHICKEN PHILLY, CHICKEN apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 12g de lipides et 9.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium