Repas et Plats Surgelés

QUESADILLAS, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines14.2g23.2% de l'énergie
Lipides12.4g20.3% de l'énergie
Glucides34.5g56.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.1g
Protéines
14.2g (23.2%)
Lipides
12.4g (20.3%)
Glucides
34.5g (56.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines14.2g
Lipides12.4g
Glucides34.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines28%
Lipides totaux19%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de QUESADILLAS, CHICKEN indiquent 310 calories pour 100g. Ce produit offre 14.2g de protéines, 12.4g de lipides et 34.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A