Cenas y Platos Congelados
QUESADILLAS, CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías310kcal / 100g
Proteínas14.2g23.2% de la energía
Grasas12.4g20.3% de la energía
Carbohidratos34.5g56.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.1g
Proteínas
14.2g (23.2%)Grasas
12.4g (20.3%)Carbohidratos
34.5g (56.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías310kcal
Proteínas14.2g
Grasas12.4g
Carbohidratos34.5g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales19%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de QUESADILLAS, CHICKEN muestra 310 calorías por 100g. Ofrece 14.2g de proteínas, 12.4g de grasas y 34.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes