Repas et Plats Surgelés

PUNJABI CHOLEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines3.5g12.7% de l'énergie
Lipides9.9g36.0% de l'énergie
Glucides14.1g51.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.5g
Protéines
3.5g (12.7%)
Lipides
9.9g (36.0%)
Glucides
14.1g (51.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines3.5g
Lipides9.9g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PUNJABI CHOLEY indiquent 162 calories pour 100g. Ce produit offre 3.5g de protéines, 9.9g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium