Repas et Plats Surgelés
POTATO, SPINACH & WHITE CHEDDAR PIEROGIES, POTATO, SPINACH & WHITE CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines4.6g13.7% de l'énergie
Lipides1.3g3.9% de l'énergie
Glucides27.6g82.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.5g
Protéines
4.6g (13.7%)Lipides
1.3g (3.9%)Glucides
27.6g (82.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines4.6g
Lipides1.3g
Glucides27.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de POTATO, SPINACH & WHITE CHEDDAR PIEROGIES, POTATO, SPINACH & WHITE CHEDDAR indiquent 138 calories pour 100g. Ce produit offre 4.6g de protéines, 1.3g de lipides et 27.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients