Repas et Plats Surgelés
PLUM GINGER GRAIN-CRUSTED FISH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories99kcal / 100g
Protéines5g24.3% de l'énergie
Lipides3.2g15.5% de l'énergie
Glucides12.4g60.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.6g
Protéines
5g (24.3%)Lipides
3.2g (15.5%)Glucides
12.4g (60.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories99kcal
Protéines5.0g
Lipides3.2g
Glucides12.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PLUM GINGER GRAIN-CRUSTED FISH indiquent 99 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 3.2g de lipides et 12.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients