Repas et Plats Surgelés

PLANT-BASED CHICKEN PARMESAN CAULIFLOWER PENNE PASTA AND PLANT-BASED CHICKEN WITH A TOMATO BASIL MARINARA, TOPPED WITH MOZZARELLA & PARMESAN STYLE CHEESES BOWL, PLANT-BASED CHICKEN PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines3.3g10.3% de l'énergie
Lipides6.6g20.7% de l'énergie
Glucides22g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.9g
Protéines
3.3g (10.3%)
Lipides
6.6g (20.7%)
Glucides
22g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines3.3g
Lipides6.6g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT-BASED CHICKEN PARMESAN CAULIFLOWER PENNE PASTA AND PLANT-BASED CHICKEN WITH A TOMATO BASIL MARINARA, TOPPED WITH MOZZARELLA & PARMESAN STYLE CHEESES BOWL, PLANT-BASED CHICKEN PARMESAN apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 6.6g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium