Repas et Plats Surgelés
PESTO PENNE WITH BROCCOLI & TOMATOES, BROCCOLI & TOMATOES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines5.1g17.3% de l'énergie
Lipides5.9g20.1% de l'énergie
Glucides18.4g62.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.4g
Protéines
5.1g (17.3%)Lipides
5.9g (20.1%)Glucides
18.4g (62.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines5.1g
Lipides5.9g
Glucides18.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PESTO PENNE WITH BROCCOLI & TOMATOES, BROCCOLI & TOMATOES apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 5.9g de lipides et 18.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients