Repas et Plats Surgelés
PEPPERCORN SEARED STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories181kcal / 100g
Protéines18.7g50.8% de l'énergie
Lipides6.6g17.9% de l'énergie
Glucides11.5g31.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.8g
Protéines
18.7g (50.8%)Lipides
6.6g (17.9%)Glucides
11.5g (31.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories181kcal
Protéines18.7g
Lipides6.6g
Glucides11.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines37%
Lipides totaux10%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PEPPERCORN SEARED STEAK indiquent 181 calories pour 100g. Ce produit offre 18.7g de protéines, 6.6g de lipides et 11.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients