Repas et Plats Surgelés

MUSHROOM RISOTTO TENDER ARBORIO RICE IN A CREAMY PARMESAN CHEESE SAUSE WITH MUSHROOMS, MUSHROOM RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines4.7g14.6% de l'énergie
Lipides5.9g18.3% de l'énergie
Glucides21.6g67.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.2g
Protéines
4.7g (14.6%)
Lipides
5.9g (18.3%)
Glucides
21.6g (67.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines4.7g
Lipides5.9g
Glucides21.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUSHROOM RISOTTO TENDER ARBORIO RICE IN A CREAMY PARMESAN CHEESE SAUSE WITH MUSHROOMS, MUSHROOM RISOTTO contient au total 157 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 5.9g de graisses et 21.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium