Cenas y Platos Congelados
MUSHROOM RISOTTO TENDER ARBORIO RICE IN A CREAMY PARMESAN CHEESE SAUSE WITH MUSHROOMS, MUSHROOM RISOTTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas4.7g14.6% de la energía
Grasas5.9g18.3% de la energía
Carbohidratos21.6g67.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
4.7g (14.6%)Grasas
5.9g (18.3%)Carbohidratos
21.6g (67.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.9g
Carbohidratos21.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUSHROOM RISOTTO TENDER ARBORIO RICE IN A CREAMY PARMESAN CHEESE SAUSE WITH MUSHROOMS, MUSHROOM RISOTTO proporciona 157 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 5.9g de grasas y 21.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes