Repas et Plats Surgelés
MU SHU CHICKEN & VEGETABLES WITH MANDARIN PANCAKES & DIPPING SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines7.5g22.7% de l'énergie
Lipides3.9g11.8% de l'énergie
Glucides21.6g65.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
7.5g (22.7%)Lipides
3.9g (11.8%)Glucides
21.6g (65.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines7.5g
Lipides3.9g
Glucides21.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MU SHU CHICKEN & VEGETABLES WITH MANDARIN PANCAKES & DIPPING SAUCE contient au total 149 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 3.9g de graisses et 21.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients