Repas et Plats Surgelés

MINI ROUND CHEESE RAVIOLI PASTA, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines7.6g18.4% de l'énergie
Lipides4.1g9.9% de l'énergie
Glucides29.7g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.4g
Protéines
7.6g (18.4%)
Lipides
4.1g (9.9%)
Glucides
29.7g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines7.6g
Lipides4.1g
Glucides29.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINI ROUND CHEESE RAVIOLI PASTA, CHEESE contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 4.1g de graisses et 29.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A