Repas et Plats Surgelés

MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines6.8g34.2% de l'énergie
Lipides2.1g10.6% de l'énergie
Glucides11g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.9g
Protéines
6.8g (34.2%)
Lipides
2.1g (10.6%)
Glucides
11g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines6.8g
Lipides2.1g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 2.1g de graisses et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C