Tiefkühlgerichte
MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein6.8g34.2% der Energie
Fett2.1g10.6% der Energie
Kohlenhydrate11g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.9g
Protein
6.8g (34.2%)Fett
2.1g (10.6%)Kohlenhydrate
11g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein6.8g
Fett2.1g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 2.1g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten