Repas et Plats Surgelés
MEATLOAF WITH MASHED POTATOES & GRAVY, MASHED POTATOES & GRAVY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories79kcal / 100g
Protéines4.4g25.6% de l'énergie
Lipides3.1g18.0% de l'énergie
Glucides9.7g56.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.2g
Protéines
4.4g (25.6%)Lipides
3.1g (18.0%)Glucides
9.7g (56.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories79kcal
Protéines4.4g
Lipides3.1g
Glucides9.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATLOAF WITH MASHED POTATOES & GRAVY, MASHED POTATOES & GRAVY apporte 79 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 3.1g de lipides et 9.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients