Repas et Plats Surgelés
MALAWACH PAN PHYLLO BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories311kcal / 100g
Protéines6g7.9% de l'énergie
Lipides23.2g30.7% de l'énergie
Glucides46.4g61.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.6g
Protéines
6g (7.9%)Lipides
23.2g (30.7%)Glucides
46.4g (61.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories311kcal
Protéines6.0g
Lipides23.2g
Glucides46.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux36%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MALAWACH PAN PHYLLO BREAD indiquent 311 calories pour 100g. Ce produit offre 6g de protéines, 23.2g de lipides et 46.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients