Repas et Plats Surgelés

MACARONI & CHEESE DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines5.6g19.7% de l'énergie
Lipides5.1g18.0% de l'énergie
Glucides17.7g62.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.4g
Protéines
5.6g (19.7%)
Lipides
5.1g (18.0%)
Glucides
17.7g (62.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines5.6g
Lipides5.1g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE DINNER apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 5.1g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium